...wie z.B. Herzinfarkt oder Diabetes. Fachleute sagen, dass für Depressionen unter anderem das Ungleichgewicht der Botenstoffe im Gehirn verantwortlich ist. Medikamente können das Gleichgewicht wieder herstellen helfen. Jedoch sind auch seelische Probleme im hohen Maße an der Depression beteiligt. Diese können in Psychotherapien, Körpertherapien und im offenen Gespräch in Selbsthilfegruppen (SHG) bewältigt werden. Die Persönlichkeitsmerkmale der Betroffenen sind nahezu gleich, die Ursachen und der Verlauf der Krankheit jedoch individuell ganz verschieden.

Sobald die Menschen im Umfeld der Betroffenen Depression als gewöhnliche Krankheit akzeptieren, fällt die Belastung durch Schuld und Scham weg. Die Betroffenen haben eine viel größere Chance gesund zu werden. Aber auch das persönliche Bekennen an einer Depression erkrankt zu sein, trägt sehr viel zur Selbstheilung bei.

Derzeit muss nicht nur die Krankheit, sondern auch das Stigma der Depression überwunden werden.

Diese Depressionsbegabte Menschen sind beflissen, alles möglichst perfekt zu erledigen, pflichtbewußt, solidarisch, treu, hilfsbereit und verantwortungsbewußt zu sein und auf ihre Mitmenschen Rücksicht zu nehmen und deren Wünsche spüren und zu erfüllen .................

In der Lebensgeschichte lässt sich bei vielen eine Konstellation finden in der das "depressionsbegabte" Kind das Gefühl bekam eine Last zu sein, nicht zu genügen und Kummer zu bereiten.